1998年慶應義塾大学法学部法律学科卒業。2000年司法試験合格。02年検察官任官。東京地検、大阪地検などで勤務後、11年弁護士登録（第二東京弁護士会所属）。 企業不祥事調査、再発防止策の策定や社外役員として社内不祥事予防等業務に従事する一方、子どもが関わる問題、子どもに関わる犯罪、学校問題等にも取り組み、子どもへの法教育として小中学校でのいじめ予防授業、保護者向け講演なども行う。 法律問題を身近なものとしてわかりやすく伝えることを目指し、テレビ、ラジオ、新聞等メディア出演も多数。 主な著書に『大人になる前に知ってほしい　生きるために必要な「法律」のはなし』（ナツメ社）、『子育て六法』（日東書院）などがある。 シダックス社外監査役（2022年6月～2024年3月）、シダックス調査委員会委員(2022年10月～2023年3月)、2023年からシンプレクス・ホールディングス取締役（監査等委員）を務める。